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本文目录
用料
黄鳝600克(4条) ,姜半块 ,大全大葱半根 ,黄善黄善大蒜1头(10瓣) ,鱼的鱼香葱几根,家常家常料酒一大勺 ,做法做法生抽一大勺,大全盐3克,老抽半小勺(上色用),糖15克,醋一小勺,食用油两大勺,小尖椒2个
做法
黄鳝洗净后剪成约4厘米长的段 ,鱼身打花刀 ,易熟且便于入味 。
葱姜蒜辣椒准备好 。
锅里放油,烧热后放入大葱段、姜片、蒜瓣、辣椒煸香。
倒入黄鳝段,翻炒至变色 。
加入料酒、生抽 、老抽 、醋、糖、盐,继续翻炒2分钟 。
放入开水 ,至与黄鳝齐平 ,盖锅,大火烧开 ,改中火烧10-12分钟,至黄鳝软烂入味。
视汤汁情况调整火的大小 ,将汤汁收得只剩少许 ,撒葱花出锅。
主料:鳝鱼1条
辅料 :泡红椒3个,水芹菜1根,蒜苔1根 ,蒜3瓣,姜1块,葱1根,花椒20粒 ,豆瓣酱1大勺 ,豆瓣辣酱1大勺,豆豉适量,色拉油适量
食材
黄鳝片500g、青椒2个 、葱姜适量、糖1g、生抽2勺、料酒1勺 、生粉1勺
方法/步骤
1/3
食材准备 :
先将黄鳝鱼处理干净,去骨头开片去血 ,用盐捏洗干净,
洗干净的鳝鱼片,放料酒和生粉捏一下,锅中清水煮沸,将鳝鱼片抄一下,立即捞出,备用。
青椒处理干净,切成小块,备用 。
2/3
上锅,放一勺油,把青椒油里爆炒一下 ,放少许盐 ,起锅备用。
3/3
放适量油锅里烧热至冒烟,将姜,葱 ,放入油锅中爆香 ,
半勺盐锅里(放盐是防止黄鳝粘锅,亲们用不粘锅的话盐可以后面放)。
再放入鳝鱼片 ,爆炒一下 ,
倒入切好的辣椒、蒜末,大葱,翻炒片刻,加两勺生抽,一勺老抽 ,翻炒一下加半碗水煮两三分钟 ,加少许鸡精调味即可出锅 。
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